これから先、段々暑くなってきます。
また、この時期に運動会という学校もあるでしょう。運動会があれば、当然、運動会の練習がある。で、朝から練習という学校もあるので、それで体力を使ってしまうという場合もありますし、また、楽しい校外学習や林間学校がある学校もあるでしょう。
つまり、体力を消耗する。
で、子どもたちは大分大きくなってはいるのですが、といって体力がそうあるわけではない。したがって、突然、消耗する、という場合が出てきます。
あんなに元気そうだったのに、一晩で熱を出した、ということは良くあること。
ですから、十分に体力の消耗に気をつけてください。日焼けもやはり消耗に繋がる。
睡眠時間は特に大切です。暑くなってくると、だんだん夜も遅くなりがちです。体調を保ってしっかり勉強を進めていって欲しいと思います。
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