ダイエットでも英語学習でも受験勉強でも、努力を継続することがもとめられます。
しかし、つい、ちょっと・・・ということになりがちで、だからダイエットは挫折しやすい。
そこで、最近はパーソナルコーチによる個別レッスン形式が増えてきました。
で、このパーソナルコーチのコツはやはり「励ますこと」なのです。
例えばダイエットで、ちゃんとやったのに、今週は体重が落ちなかった、ということもあるでしょう。
そこで、コーチは決して叱ったり、何か間食をしたのだろう、などと疑わない。
一生懸命励ましてくれるのです。
で、そこまで励ましてもらうと、ちょっと裏切れないところが出てくる。確かに、先週はちょっと食べたなあ、という反省もした上で、
今度はがんばろうと言う気になる。
ということを、フリーダムの先生は実践しているのです。
家で子どもたちの勉強をみているお父さん、お母さんがここのところ増えていると思いますが、ぜひ励ましてあげてください。
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